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Barrio Escalante, San José - Costa Rica
+506 2234-0524

DIRIGIDO:

Jóvenes, madres, lideres comunales, miembros de sindicatos,docentes, directores, personal administrativo y público en general.

Objetivos específicos

  • Practicar maneras específicas de transformar el conflicto en cooperación.
  • Practicar ejercicios de escucha activa para evitar malentendidos y problemas de comunicación, que pueden menoscabar la imagen del centro laboral.
  • Capacitarse en mediación, liderazgo compartido.
  • Practicar ejercicios de manejo del estrés y relajación para lograr un fortalecimiento en los procesos de comunicación y relaciones interpersonales.
  • Encontrar maneras de colaborar activamente en los esfuerzos de las instituciones sociales por lograr los cambios y actitudes necesarias para una sociedad libre de violencia.

Contenidos

  • Manejo del estrés
  • Ejercicios de relajación
  • Autoestima
  • Comunicación funcional
  • Escucha activa
  • Cooperación
  • Tipos de conflictos
  • Maneras de afrontar los conflictos
  • Resolución de conflictos